English

6. Awgrymiadau ar gyfer cadw'ch plentyn yn ddiogel

Monitro defnydd o AI

Er mwyn sicrhau profiad diogel a buddiol gydag AI cynhyrchiol, dylai rhieni a gofalwyr gadw llygad ar sut mae eu plant yn defnyddio'r offer hyn. Gosodwch reolau ynghylch pryd a sut maen nhw’n cael defnyddio offer AI. Er enghraifft, efallai y byddwch yn cyfyngu'r defnydd o AI i dasgau penodol, fel gwaith cartref, a chyfyngu mynediad yn ystod amser cyfryngau cymdeithasol neu adloniant.

Mae'n bwysig sgwrsio â'ch plentyn am ei ddefnydd o AI. Gofynnwch iddo ddangos beth mae wedi'i greu neu ei ddysgu a thrafod unrhyw bryderon neu gwestiynau sy'n codi. Gall hyn eich helpu i gael yr wybodaeth ddiweddaraf am ei weithgareddau a’i roi ar ben ffordd i ddefnyddio AI yn gyfrifol. Yn ogystal, gallech dreulio amser yn defnyddio AI gyda'ch plentyn i greu cynnwys gyda'ch gilydd.

Addysgu am y risgiau

Helpwch eich plentyn i ddeall risgiau posibl AI cynhyrchiol a sut i'w trin yn ddiogel. Gwnewch yn siŵr fod eich plentyn yn deall nad yw'r cynnwys sy'n cael ei gynhyrchu gan AI bob amser yn gywir a dylid ei wirio cyn ei ddefnyddio. Anogwch eich plentyn i groeswirio gwybodaeth a meddwl yn feirniadol am y cynnwys mae’n ei gynhyrchu neu'n dod ar ei draws.

Hefyd, mae'n bwysig trafod diogelu gwybodaeth bersonol a bod yn ofalus wrth rannu manylion gydag offer AI. Esboniwch sut mae'n gallu casglu a defnyddio data, a pham mae'n hanfodol cadw manylion y cyfrif yn ddiogel.

Adrodd a blocio

Mae gwybod sut i adrodd am a blocio cynnwys neu ryngweithio amhriodol yn allweddol i gynnal amgylchedd diogel. Gofalwch eich bod chi a'ch plentyn yn gyfarwydd â'r dulliau adrodd sydd ar gael o fewn offer AI. Anogwch eich plentyn i roi gwybod am unrhyw gynnwys sy'n gwneud iddo deimlo'n anghyfforddus, naill ai i chi, oedolyn arall y mae’n ymddiried ynddo neu i'r platfform ei hun.

Er bod gan offer AI eu mesurau diogelu eu hunain, gallech hefyd ddefnyddio rheolaethau rhieni i rwystro mynediad i offer AI nad yw'n addas ar gyfer oedran neu lefel aeddfedrwydd eich plentyn.

Annog defnydd cyfrifol

Ewch ati i hybu arferion iach a defnydd cyfrifol o AI trwy roi cyfarwyddyd i’ch plentyn ar sut i ryngweithio â'r offer hyn yn effeithiol. Anogwch eich plentyn i ddefnyddio AI i ategu ei ddysgu, nid i’w ddisodli. Er enghraifft, gallai ddefnyddio AI i gynhyrchu syniadau ond dylai barhau i fynd ati i ymchwilio, dadansoddi a chreu cynnwys gwreiddiol.

Hefyd, gallwch ddysgu'ch plentyn i ryngweithio ag AI mewn ffordd barchus ac osgoi negeseuon annog a allai arwain at gynhyrchu cynnwys amhriodol neu niweidiol. Pwysleisiwch mai offeryn i'w ddefnyddio'n feddylgar yw AI, nid ffynhonnell adloniant a allai arwain at ganlyniadau negyddol.

Cyflwyno rheolaethau rhieni

Lle bo'n bosibl, defnyddiwch y nodweddion rheolaethau rhieni sydd ar gael o fewn offer AI neu lwyfannau cysylltiedig. Cofiwch ddefnyddio hidlwyr neu ddulliau diogel sy'n cyfyngu ar y mathau o gynnwys y gall yr AI ei gynhyrchu. Gall hyn helpu i atal cysylltiad â deunydd amhriodol a sicrhau bod allbynnau'r AI yn cyd-fynd â lefel oedran ac aeddfedrwydd eich plentyn.

Dileu a dadactifadu cyfrif

Mae gwybod sut i reoli neu ddileu cyfrifon sy'n gysylltiedig ag offer AI cynhyrchiol yn bwysig er mwyn cadw rheolaeth ar ôl troed digidol eich plentyn. Bydd gan bob platfform ei ddulliau ei hun ar gyfer dileu neu ddadactifadu cyfrif. Rydym ni wedi rhestru rhai canllawiau isod, ond lle da i gychwyn arni gyda llwyfannau eraill yw chwilio am 'delete or deactivate my account' ar y platfform dan sylw.

ChatGPT

Mae dileu neu ddadactifadu cyfrif yn golygu llywio trwy osodiadau rheoli cyfrif OpenAI, lle gallwch ofyn am ddileu data neu ddadactifadu'r cyfrif yn llwyr.

Microsoft Copilot

Yn gysylltiedig â chyfrif Microsoft fel arfer. Mae dadactifadu yn golygu cael gwared ar y tanysgrifiad cysylltiedig neu addasu'r gosodiadau o fewn dangosfwrdd eich cyfrif Microsoft.

Google Gemini

Caiff ei reoli trwy osodiadau cyfrif Google, lle gallwch ddileu'r data sy'n gysylltiedig ag AI neu ddadactifadu'r defnydd o nodweddion AI.

My AI (Snapchat)

Mae'n bosib analluogi My AI yn Snapchat trwy addasu gosodiadau sgwrsio neu ei ddileu fel cyswllt. Byddai dileu cyfrif yn llawn yn golygu rheoli'r cyfrif Snapchat yn ei gyfanrwydd.

DALL-E a Microsoft Copilot (Image)

Mae'r offer hyn yn aml yn rhan o lwyfannau ehangach (fel OpenAI neu Microsoft). Mae dileu eich cyfrif neu ddata yn golygu mynd i osodiadau'r cyfrif o fewn y llwyfannau hyn a dilyn y camau ar gyfer rheoli data.

Cymorth llythrennedd AI

Mae AI yn dechnoleg sy'n tyfu ac yn datblygu ar gyflymder mor anhygoel fel bod yna lawer o bobl sydd heb unrhyw wybodaeth bersonol amdani, sy’n ei gwneud yn anoddach addysgu plant ar sut i'w defnyddio'n ddiogel. Mae Hwb wedi paratoi cyflwyniad i AI i rieni a gofalwyr ar ddefnyddio AI a gweithgareddau y gallwch eu gwneud gyda'ch plant.

Am gymorth pellach gyda ChatGPT, darllenwch ein canllawiau penodol yn Hwb.

Mae gennym gasgliad o ganllawiau ac adnoddau AI hefyd.

Cofiwch gael sgyrsiau agored gyda'ch plentyn am sut mae'n defnyddio offer AI. Pwysleisiwch bwysigrwydd defnyddio AI yn gyfrifol ac yn foesegol, yn enwedig mewn gwaith academaidd. Anogwch eich plentyn i ystyried AI fel offeryn sy'n cynorthwyo ei broses greadigol a dysgu, yn hytrach nag fel llwybr byr i gwblhau tasgau.

Hefyd, dylech sicrhau bod eich plentyn yn deall cryfderau a chyfyngiadau AI, yn enwedig y ffaith mai offeryn i’w helpu ydyw yn hytrach na rhywbeth i gymryd lle ei alluoedd ei hun. Trafodwch oblygiadau moesegol defnyddio AI, fel pwysigrwydd peidio â defnyddio cynnwys wedi'i gynhyrchu gan AI i gamarwain eraill neu gymryd clod am waith os nad ei waith ef ydyw.

Dylech ymdrechu i gael yr wybodaeth ddiweddaraf am y datblygiadau diweddaraf mewn technoleg AI a'i effeithiau posibl ar blant. Mae hyn yn cynnwys deall nodweddion newydd, risgiau posibl ac arferion gorau ar gyfer defnydd diogel. Hefyd, beth am gysylltu â rhieni a gofalwyr eraill, neu addysgwyr, er mwyn helpu i nodi problemau posibl yn gynnar a darparu atebion ar y cyd ynghylch defnydd diogel o AI i blant.

Datblygwyd y canllaw hwn mewn partneriaeth â Praesidio Safeguarding.